Gastro AI
✕
Szia! Én vagyok a Gastro AI.
Kérdezz bátran a receptekkel kapcsolatban!
GASTRO
FAMILY
Rólunk
Lista
Belépés
Mit főzünk ma?
Mind
Előétel
Leves
Főétel
Reggeli/Vacsora
Desszert
Ital
Pékáru
Előétel
Mini Spenótos-Ricottás Tekercsek
40'
4
320
12
25
20
2
Konnyu
Előétel
Csavart Pesztós Rudak
30'
4
420
8
35
28
3
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Avokádó Mousse
15'
4
275
9
8
23
1
Konnyu
Főétel
Cékla Steak Selymes Zellerpürével
90'
2
105
2
14
5
0
Konnyu
Főétel
Grillezett Kecskesajtos és Karamellizált Körtés Saláta
30'
2
285
9
17
20
0
Konnyu
Főétel
Héjában Sült Édesburgonya Fetával és Gránátalmával
70'
2
165
5
20
7
5
Konnyu
Desszert
Vegán Banánkenyér
55'
4
330
8
42
15
4
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Medvehagymás köleskrém
30'
4
125
4
18
4
2
Konnyu
Főétel
Csicseriborsós Vegán Burger
30'
4
215
10
25
8
4
Konnyu
Ital
Fűszeres Főtt Alma Tea
30'
4
65
0
17
0
4
Konnyu
Desszert
Fahéjas zabkeksz
30'
4
324
6
65
5
3
Konnyu
Desszert
Banános tofupuding
10'
4
117
7
14
4
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Répás galette
70'
4
290
8
25
18
3
Kozepes
Főétel
Tojásos nokedli
40'
4
198
7
22
9
7
Konnyu
Előétel
Avokádókrémmel töltött tojás
20'
4
207
8
6
16
2
Konnyu
Desszert
Pisztáciás répatortamuffin
50'
4
395
6
38
25
9
Kozepes
Desszert
Mogyoróvaj mousse
15'
4
238
29
11
9
14
Konnyu
Főétel
Lencse stroganoff
40'
3
135
8
15
5
3
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Krumpli-szendvicsfalatok medvehagymás tojáskrémmel, mozzarellával
40'
3
175
9
15
9
9
Konnyu
Desszert
Balázs málnás-fehércsokis pisztáciatortája
70'
12
420
11
45
25
6
Kozepes
Előétel
Zöld Istennő mártás
15'
6
175
3
8
15
4
Konnyu
Desszert
Glutén- és tejmentes svéd mandulatorta
60'
12
395
10
25
28
7
Kozepes
Desszert
Szuper-szaftos Egészséges Répatorta (Zabpehelyliszttel)
55'
4
257
9
28
12
7
Kozepes
Desszert
Almás Fehérjés Pillecukor (Cukormentes)
25'
4
75
6
12
1
8
Kozepes
Főétel
Vegán curry tofuval
40'
4
115
7
9
5
4
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Vegán paradicsomos tofukrém
10'
4
278
17
18
16
1
Kozepes
Főétel
Sós cukkini pite
60'
4
135
11
5
7
3
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Almás-fahéjas tejberizs
25'
2
615
8
98
21
1
Konnyu
Főétel
Gluténmentes sztrapacska
25'
4
215
14
15
11
3
Konnyu
Főétel
Kókuszos karfiolrizs
20'
2
225
5
12
17
4
Konnyu
Desszert
Tökéletes Túrógombóc
30'
6
225
14
22
9
6
Kozepes
Desszert
Reszelt Túrós Sütemény
25'
24
320
12
35
15
1
Konnyu
Leves
Selymes mangókrémleves
30'
16
125
1
15
7
15
Konnyu
Főétel
Palak raita (indiai joghurtmártás)
20'
4
65
5
4
3
8
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Kölespuding mákkrémmel
30'
4
155
4
22
6
4
Konnyu
Desszert
Köles-mákos palacsinta
35'
4
178
6
22
7
3
Konnyu
Desszert
Mákos kölesgolyó
30'
4
165
5
25
5
7
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Vegán körözött
30'
4
158
5
20
6
4
Konnyu
Főétel
Kölesfasírt
40'
4
158
8
18
6
4
Konnyu
Főétel
Avokádós penne
35'
4
165
6
25
5
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Fitt banános proteinkeksz
30'
4
258
15
28
10
5
Konnyu
Desszert
Nyers Vegán Sajttorta
50'
4
420
8
45
28
8
Kozepes
Desszert
Gorgonzolás körtés lepény
40'
4
340
15
20
23
7
Konnyu
Desszert
Húsvéti sárga sajt (édes túró)
30'
8
178
9
11
11
6
Kozepes
Desszert
Serpenyős Gőzgombóc (gyors verzió)
45'
6
320
7
45
12
9
Konnyu
Desszert
Gyors Mochi (Daifuku)
30'
6
300
5
65
1
9
Konnyu
Előétel
Olasz tapenád
20'
4
489
8
28
40
4
Konnyu
Főétel
Sült zöldséges hummusztál
40'
4
98
2
12
5
4
Konnyu
Főétel
Füstös-sajtos rakott krumpli (húsmentes)
60'
4
185
8
14
11
6
Konnyu
Desszert
Mákosguba (torta)
60'
12
320
8
45
12
4
Kozepes
Desszert
Mákos guba (klasszikus)
20'
4
285
8
45
8
1
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Villámgyors túrós Burek (harmonika stílus)
45'
6
235
13
12
15
7
Konnyu
Előétel
Hagyma-chutney
60'
4
165
1
25
7
2
Kozepes
Főétel
Padlizsánpörkölt
50'
4
135
4
20
4
4
Kozepes
Leves
Szilvakrémleves tejszínhabbal
30'
4
75
1
17
1
1
Konnyu
Leves
Karfiolkrémleves
40'
4
35
1
6
1
5
Konnyu
Desszert
Fügés galette
35'
4
295
4
35
15
2
Kozepes
Főétel
Hasselback burgonya
60'
4
174
2
20
9
3
Konnyu
Pékáru
Klasszikus foszlós fehérkenyér
65'
1
270
8
52
4
3
Konnyu
Pékáru
Rusztikus teljes kiőrlésű házikenyér
65'
1
245
9
48
3
1
Kozepes
Főétel
Töltött cukkini
50'
4
135
7
12
7
3
Konnyu
Desszert
Bounty-torta
30'
4
455
12
28
35
2
Konnyu
Előétel
Vietnámi földimogyorós szósz
10'
4
485
19
25
36
5
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Sült cékla-körtetornyok gorgonzolával és balzsamkrémmel
35'
4
245
8
18
16
4
Kozepes
Desszert
Házi krémes Raffaello golyó
20'
25
485
5
35
37
2
Konnyu
Desszert
Vaniliás tofu pohárkrém
30'
4
275
8
22
18
11
Konnyu
Előétel
Sajtos, áfonyás pekándiós sült édesburgonya
50'
4
165
3
23
7
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
"Gastro-Fitt"
15'
4
135
8
13
6
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Ázsiai "Crunch" Lila Káposzta Saláta
20'
4
145
4
13
9
1
Konnyu
Főétel
Sült zöldségek grillezett mozzarellával
60'
4
115
7
6
7
2
Konnyu
Főétel
Ázsiai kókusztejes, csicseriborsó
30'
4
125
4
10
7
1
Konnyu
Főétel
Falafel
40'
4
180
8
20
8
8
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Tofu pizza
50'
4
138
13
8
6
3
Kozepes
Desszert
Könnyű sajttorta
40'
6
375
7
30
26
13
Kozepes
Desszert
Lemon curd (citromkrém) házilag
20'
2
325
3
30
21
8
Kozepes
Desszert
Vegán energiagolyók
20'
4
424
11
49
22
8
Konnyu
Desszert
Krémes Vaníliás-Erdei Gyümölcsös Protein Fagylalt
10'
2
115
12
11
3
3
Konnyu
Előétel
Mediterrán édesburgonya burratával
60'
4
205
5
20
12
9
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Hagyományos körözött
30'
4
320
13
4
28
4
Konnyu
Főétel
Lencse-curry
40'
4
115
6
15
3
6
Kozepes
Desszert
Almarózsa
60'
4
280
3
35
14
4
Kozepes
Főétel
Kurkumás kelkáposzta-főzelék – pirított zöldségekkel
40'
4
75
4
11
2
3
Konnyu
Desszert
Eredeti amerikai palacsinta
30'
4
257
7
48
4
0
Konnyu
Pékáru
Gluténmentes májvédő zsemle (kenyér)
100'
8
251
10
30
9
6
Nehez
Desszert
Szuper-Szaftos Protein Palacsinta (fitness)
20'
1
250
35
20
5
3
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Céklás hummusz
30'
4
165
6
18
8
4
Konnyu
Előétel
Csokis-Lávás Protein bögrés süti (fitness)
2'
1
320
40
25
8
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Áfonyás Sült Zabkása (fitness)
35'
1
174
17
18
5
1
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Édesburgonya pirítós avokádókrémmel
20'
4
130
2
20
5
8
Kozepes
Előétel
Burgonyarózsa
60'
4
134
2
17
6
4
Kozepes
Ital
Rainbow Paradise
5'
1
144
0
20
0
2
Nehez
Ital
Ananászos smoothie
5'
2
58
1
13
1
3
Konnyu
Ital
Kivis-spenótos smoothie
5'
2
67
1
13
1
3
Konnyu
Ital
Epres-görögdinnyés smoothie
5'
2
47
1
11
0
1
Konnyu
Ital
Szőlős smoothie
5'
2
78
1
17
1
0
Konnyu
Ital
Pikáns citromos smoothie
5'
2
75
1
17
1
0
Konnyu
Ital
Málnás smoothie
5'
2
75
1
15
1
2
Konnyu
Ital
Narancsos smoothie
5'
2
75
1
17
1
3
Konnyu
Előétel
Puffasztott Quinoa Kenyér
120'
4
257
8
45
5
3
Kozepes
Pékáru
Zsemle (gluténmentes)
100'
4
250
3
45
6
3
Kozepes
Főétel
Rántott Hasselback-hagyma
45'
2
210
7
28
8
1
Kozepes
Főétel
Majonézes burgonyasaláta
35'
4
145
2
12
9
1
Konnyu
Desszert
Képviselőfánk golyók
80'
4
267
7
24
16
4
Kozepes
Főétel
Villámgyors házi pizza
40'
4
257
8
52
1
10
Konnyu
Előétel
Tzatziki
15'
4
67
4
5
4
3
Konnyu
Főétel
Töltött édesburgonya
60'
4
130
4
23
3
18
Kozepes
Főétel
Zöldséges paella
90'
4
145
4
22
5
5
Kozepes
Desszert
Vegán túrógombóc
40'
4
180
4
30
5
11
Kozepes
Előétel
Narancsos lila-káposzta saláta
35'
4
175
4
15
11
2
Konnyu
Előétel
Lapított karfiol
40'
4
150
7
7
10
7
Kozepes
Ital
Trópusi Mangó-Ananász Turmix
8'
2
67
1
14
2
4
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Túrólángos (Glutenmentes)
30'
4
0
0
0
5
Konnyu
Ital
Klasszikus Eper-Banán Turmix
5'
2
77
1
13
3
0
Konnyu
Ital
Krémes Banánturmix
5'
2
155
3
23
6
3
Konnyu
Előétel
Lapított brokkoli
40'
4
171
14
6
11
5
Konnyu
Előétel
Zabos –napraforgó kréker
50'
4
457
21
30
30
8
Konnyu
Főétel
Ratatouille, a francia lecsó
60'
4
55
2
8
2
8
Konnyu
Leves
Currys karfiolkrémleves
50'
4
58
1
4
4
14
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Mangó lassi
15'
4
67
3
11
2
9
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Almás-fahéjas rizspuding
35'
4
145
2
25
4
8
Konnyu
Főétel
Krémes édesburgonya-curry
50'
4
95
2
11
5
11
Konnyu
Előétel
Sütőtökös saláta gránátalmával
45'
4
130
4
15
7
6
Konnyu
Desszert
Csokis datolyaszelet mogyoróvajjal
40'
4
425
9
48
25
9
Kozepes
Főétel
Sült karfiolsteak
40'
4
55
2
8
2
8
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Spenótos tojáskrém
18'
4
175
12
3
12
14
Konnyu
Ital
Forró csokoládé
10'
2
480
6
40
32
11
Konnyu
Előétel
Waldorf saláta (tejmentesen)
20'
4
220
3
15
17
16
Kozepes
Főétel
Indiai csicseriborsó curry
50'
4
97
5
13
2
7
Kozepes
Leves
Tárkonyos gombaraguleves
40'
4
45
2
6
2
7
Kozepes
Ital
Sütőtökös latte
10'
4
65
2
12
1
2
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Kókusztej
25'
4
283
3
20
22
5
Konnyu
Pékáru
Zabos vöröslencse vekni
60'
4
180
12
18
7
11
Konnyu
Előétel
Avokádó saláta
20'
4
165
2
8
14
6
Konnyu
Desszert
Almás túrómuffin
40'
4
168
12
20
5
17
Konnyu
Előétel
Waldorf-saláta
40'
4
175
4
10
13
16
Konnyu
Ital
Őszibarackos smoothie
5'
2
67
1
12
1
7
Konnyu
Ital
Áfonyás smoothie
5'
2
77
1
16
1
11
Konnyu
Ital
Mogyoróvajas banános smoothie
5'
2
188
6
25
8
9
Konnyu
Ital
Epres smoothie
5'
1
68
2
14
1
6
Konnyu
Desszert
Erdei gyümölcsös kölestorta
60'
4
168
6
25
5
30
Kozepes
Főétel
Kapros brokkoli fasírt
60'
4
178
10
17
7
37
Konnyu
Leves
Bableves
60'
4
75
5
12
1
22
Konnyu
Desszert
Mák golyó
30'
4
455
14
38
30
39
Konnyu
Ital
Kir Royal
2'
1
84
0
10
0
10
Konnyu
Ital
Moscow Mule
3'
1
55
0
13
0
7
Konnyu
Ital
Bramble
4'
1
224
0
20
0
5
Konnyu
Ital
Kurkumás latte
10'
4
365
8
58
14
14
Kozepes
Főétel
Szuperzöld Pisztáciás-Bazsalikomos Gnocchi
45'
4
270
8
35
11
7
Kozepes
Desszert
Házi Túró Rudi (A klasszikus, citromos-vaníliás)
30'
12
320
18
25
18
11
Konnyu
Pékáru
Vöröslencse vekni
60'
4
147
11
22
3
3
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Vöröslencse tortilla
40'
4
343
24
60
2
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Házi, mézes müzliszelet
30'
4
398
11
55
16
8
Konnyu
Ital
Cosmopolitan
3'
1
199
0
16
0
9
Konnyu
Ital
Long Island Iced Tea
5'
1
170
0
17
0
4
Konnyu
Ital
Tom Collins
3'
1
67
0
7
0
2
Konnyu
Ital
Pina Colada
5'
1
170
0
15
0
2
Konnyu
Ital
Bloody Mary
5'
1
21
1
4
0
4
Kozepes
Főétel
Tejszínes Erdei Gombás Ragu
25'
4
75
3
6
4
7
Konnyu
Főétel
Krémes Vegán Tikka Masala (Tofuval)
40'
4
85
5
5
5
7
Kozepes
Főétel
Krémes Tofus Spenót (Saag Tofu)
35'
4
75
5
3
5
11
Kozepes
Főétel
Szezámos sült Tofu
30'
4
178
14
11
10
8
Konnyu
Főétel
Autentikus Zöld Falafel
50'
4
320
18
45
8
14
Kozepes
Főétel
Toscana-i krémes fokhagymás lazac
25'
4
250
18
6
17
8
Kozepes
Főétel
Vegán quinoa saláta
40'
4
145
6
21
4
20
Konnyu
Desszert
Túrós proteingolyó kakaóval
20'
4
145
23
7
3
10
Konnyu
Desszert
Túrós proteingolyó
20'
6
170
25
8
4
13
Konnyu
Leves
Borsókrémleves zellerchipsszel
40'
4
75
4
9
3
10
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Reggeli joghurtos zabkeksz piros gyümölccsel
10'
2
145
7
20
5
19
Konnyu
Desszert
Sajtos tallér
40'
4
420
13
38
24
19
Konnyu
Ital
Vodka Martini
3'
1
220
0
0
3
7
Konnyu
Leves
Édesburgonya-krémleves
50'
4
95
2
12
5
20
Konnyu
Leves
Hagymakrémleves
30'
4
45
1
5
2
12
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Lencsekrém
40'
4
150
9
22
4
5
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Zöldborsókrém
30'
4
155
5
15
9
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Snidlinges tojáskrém
15'
4
175
12
2
13
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Babkrém
30'
4
125
7
15
4
4
Kozepes
Főétel
Pestós tészta
35'
2
0
0
0
3
Konnyu
Főétel
Karfiol pörkölt
45'
4
75
2
7
4
8
Konnyu
Főétel
Paprikás krumpli édesburgonyával
40'
4
85
2
17
1
38
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Mandulavaj házilag
15'
4
600
21
22
52
8
Konnyu
Ital
Penicillin
5'
1
215
0
20
0
14
Kozepes
Ital
Tintoretto
5'
1
85
0
10
0
10
Konnyu
Ital
Rossini
5'
1
65
1
8
0
8
Konnyu
Ital
Puccini
3'
1
67
0
7
0
6
Konnyu
Ital
Bellini
2'
1
67
0
9
0
6
Konnyu
Ital
Alexander
3'
1
245
2
15
14
9
Konnyu
Ital
Spicy Fifty
4'
1
210
0
20
0
5
Konnyu
Ital
Espresso Martini
4'
1
207
0
20
0
5
Konnyu
Ital
Glögg
25'
4
165
0
18
0
6
Kozepes
Ital
Forralt Cider
25'
6
55
0
13
0
7
Konnyu
Ital
Grog
5'
1
110
0
15
0
6
Konnyu
Ital
Hot Toddy
5'
1
75
0
10
0
7
Konnyu
Ital
Shirley Temple
2'
1
42
0
11
0
26
Konnyu
Ital
Grasshopper
4'
1
245
1
22
15
131
Konnyu
Ital
Mimosa
2'
1
65
1
7
0
9
Konnyu
Ital
Atomic Cat
2'
1
25
0
6
0
10
Konnyu
Ital
Citromfű Spritz
3'
1
110
0
8
0
6
Konnyu
Ital
Répa Mimosa
2'
1
68
0
6
0
79
Konnyu
Ital
Húsvéti tojáslikőr
3'
1
145
0
10
5
10
Konnyu
Leves
Andalúz gazpacho
30'
4
55
1
5
3
17
Konnyu
Főétel
Egyben sült lencsefasírt
60'
6
170
9
20
7
13
Kozepes
Leves
Karalábé-krémleves
40'
8
45
1
6
2
20
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Ropogós granola házilag
30'
12
458
11
55
22
11
Konnyu
Leves
Gombakrémleves csicseriborsóval
40'
6
65
3
8
2
10
Konnyu
Előétel
Francia Tabulé
35'
6
155
4
22
5
22
Konnyu
Leves
Céklakrémleves
50'
8
55
1
8
2
18
Konnyu
Ital
Negroni
3'
1
217
0
13
0
9
Konnyu
Desszert
Amerikai sajttorta
70'
8
350
7
30
24
26
Kozepes
Ital
Aviation
3'
1
210
0
15
0
4
Konnyu
Ital
B-52
3'
1
325
1
25
16
7
Kozepes
Ital
Manhattan
3'
1
235
0
5
0
14
Konnyu
Ital
Mai Tai
5'
1
245
0
18
0
5
Kozepes
Ital
Cinderella
5'
1
35
0
9
0
8
Kozepes
Ital
Kamikaze
2'
1
210
0
10
0
3
Konnyu
Ital
Pink Cadillac
3'
1
140
0
15
0
6
Konnyu
Ital
White Lady
3'
1
215
2
10
0
9
Konnyu
Ital
Gimlet
3'
1
197
0
15
0
11
Konnyu
Ital
Hot Aperol
30'
6
85
0
9
0
33
Kozepes
Ital
Aperol Spritz
3'
1
67
0
7
0
15
Konnyu
Desszert
Luciferi süti
50'
6
225
8
35
6
16
Kozepes
Ital
Chai Latte
30'
2
55
2
7
2
8
Konnyu
Ital
Matcha latte
5'
1
65
1
10
2
7
Konnyu
Desszert
Gesztenyetorta sütés nélkül
50'
8
345
4
38
20
14
Konnyu
Pékáru
Házi magos kenyér
120'
4
250
9
45
5
9
Kozepes
Desszert
Kesupuding
90'
4
325
6
25
23
4
Konnyu
Leves
Brokkoli krémleves
40'
4
65
2
5
4
16
Konnyu
Főétel
Cukkini lepény
35'
4
125
7
20
2
8
Konnyu
Desszert
Almás zabkeksz
30'
4
220
6
35
6
7
Konnyu
Desszert
Zabsüti almával és sárgarépával
60'
4
220
7
30
8
5
Konnyu
Ital
Apple Martini
2'
1
220
0
12
0
4
Konnyu
Ital
Sea Breeze
2'
1
58
0
8
0
3
Konnyu
Ital
Japanese Slipper
2'
1
240
0
25
0
6
Konnyu
Ital
Jäger Grog
10'
5
145
0
20
0
5
Konnyu
Ital
Blue Hawaiian
3'
1
170
0
15
0
5
Konnyu
Ital
Zombie
5'
1
215
0
22
0
6
Kozepes
Ital
Mojito
3'
1
110
0
12
0
2
Konnyu
Ital
White Russian
2'
1
245
1
15
15
4
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Wraplett (túrós)
10'
1
165
14
12
7
30
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Sajtos omlett
10'
2
215
15
2
16
7
Konnyu
Ital
Tequila Sunrise
3'
1
105
0
15
0
2
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Tükörtojás muffinformában
25'
4
154
13
1
11
8
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Proteines banánkenyér
60'
6
255
14
28
11
11
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Müzli magkrémmel és gyümölcsökkel
10'
1
0
0
0
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Áfonyás zabkása
15'
4
160
5
22
7
7
Konnyu
Desszert
Szezámmagos keksz
35'
4
470
15
35
30
4
Konnyu
Desszert
Banános brownie
40'
4
201
7
35
4
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Tahini (házi szezámpaszta)
30'
4
640
22
20
58
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Mogyoróvaj házilag
15'
4
588
25
16
49
3
Konnyu
Desszert
Mogyoróvajas keksz (gluténmentes)
35'
4
420
12
35
28
2
Konnyu
Desszert
Fitt levendulás zabkeksz
30'
4
420
10
55
18
7
Konnyu
Desszert
Zabpelyhes-túrós pogácsa
40'
4
235
17
10
14
5
Konnyu
Desszert
Szaloncukor házilag
90'
4
420
8
45
25
5
Kozepes
Desszert
Kókusztekercs
60'
8
420
5
55
20
29
Konnyu
Desszert
Kürtös kalács
90'
8
320
8
55
7
4
Kozepes
Desszert
Gyümölcsös pohárkrém
30'
4
288
3
8
27
3
Konnyu
Pékáru
Gluténmentes kenyér házilag
70'
4
250
8
40
6
13
Kozepes
Desszert
Tápiókapuding
40'
4
120
1
25
2
3
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Chia puding
15'
4
170
5
17
10
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Harissa paszta házilag
60'
4
175
2
8
14
10
Kozepes
Desszert
Fügés pite
80'
4
225
3
28
11
5
Kozepes
Desszert
Fahéjas, szilvás pite omlós linzertésztából
60'
4
220
3
25
12
5
Kozepes
Főétel
Bolgár bányica
60'
4
230
14
15
13
4
Kozepes
Főétel
Medvehagyma pestós tészta
50'
4
180
6
25
7
5
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Medvehagyma pestó
60'
4
420
12
6
40
9
Konnyu
Főétel
Héjában főtt, lapított krumpli.
90'
4
85
2
17
2
4
Konnyu
Előétel
Sült camembert, ahogy a franciák szeretik
30'
4
320
18
5
25
9
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Eredeti indiai sajt, azaz a paneer házilag
50'
4
220
18
4
15
4
Kozepes
Leves
Hideg gyümölcsleves aszalt áfonyával, banán karikákkal
10'
4
65
1
12
2
4
Konnyu
Előétel
Tzatziki
20'
4
75
5
4
4
2
Konnyu
Főétel
Sütőtökös dahl
60'
4
95
4
12
3
9
Kozepes
Pékáru
Chapati az indiai kenyér
50'
4
290
8
50
6
7
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Tojás rántotta
15'
2
148
12
1
11
12
Konnyu
Desszert
Narancsos gesztenyebonbon
40'
6
320
4
50
12
11
Konnyu
Desszert
Tészta nélküli túrótorta
90'
4
178
14
7
10
8
Konnyu
Desszert
Tápiókapuding
40'
4
120
1
25
2
6
Konnyu
Desszert
Madártej
30'
4
95
4
12
3
1
Konnyu
Desszert
Almáspite-golyó
20'
4
360
5
60
12
4
Konnyu
Desszert
Zserbó golyó
30'
6
420
9
45
25
9
Konnyu
Desszert
Szilvalekváros rugelach
40'
4
350
5
40
20
3
Konnyu
Desszert
Fahéjas almakarika leveles tésztába tekerve
40'
4
220
3
25
12
6
Konnyu
Desszert
Mogyoróvajas szelet (sütés nélkül)
25'
6
440
12
50
22
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Vegetáriánus quesadilla
30'
1
180
8
20
8
8
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Mangó Chutney
30'
4
150
1
25
5
6
Konnyu
Előétel
Nacho
60'
4
350
15
30
20
5
Konnyu
Főétel
Zöldséges enchilada
60'
4
180
8
18
8
5
Kozepes
Főétel
Sushi
90'
6
175
6
28
4
7
Kozepes
Főétel
Vöröslencse-dhal spenóttal
60'
4
125
7
15
4
7
Kozepes
Pékáru
Naan kenyér
30'
4
270
8
50
4
5
Kozepes
Főétel
Házi sajt fűszeres, paradicsomos szószban (paneer tikka masala)
40'
4
185
9
7
14
7
Kozepes
Leves
Hideg uborkaleves
20'
4
55
3
4
3
6
Konnyu
Leves
Zellerkrémleves
35'
4
55
1
6
3
11
Konnyu
Leves
Vegán sütőtökkrémleves
70'
6
65
2
6
4
7
Konnyu
Ital
Daiquiri
3'
1
165
0
12
0
8
Konnyu
Pékáru
Négy hozzávalós gluténmentes kenyér
70'
12
474
19
13
37
8
Konnyu
Leves
Dahl – az indiai vöröslencse-leves
45'
4
120
8
18
3
9
Kozepes
Előétel
Céklasaláta fetával és görög joghurttal
30'
4
145
6
7
10
7
Konnyu
Desszert
Piskótatalléros csokis banánkarikák
30'
4
420
5
50
23
9
Konnyu
Desszert
Mandulakeksz
30'
4
425
11
45
25
5
Kozepes
Desszert
Vegán sütőtökös sajttorta
45'
4
230
3
20
15
7
Kozepes
Desszert
Zabpelyhes, medvehagymás-túrós pogácsa
30'
4
245
16
8
16
6
Kozepes
Desszert
Csokis banán rétestésztában
30'
4
240
4
30
12
3
Kozepes
Desszert
Epres joghurttorta sütés nélkül
30'
4
245
5
22
15
4
Kozepes
Desszert
Aszalt szilvás-fahéjas datolyagolyók
30'
4
390
8
45
22
5
Konnyu
Főétel
Ropogós Buddha tál
30'
4
170
6
22
7
13
Kozepes
Desszert
Puszedlimaffin
40'
4
320
8
50
10
6
Kozepes
Desszert
Panna Cotta eperöntettel
60'
4
215
3
12
17
6
Kozepes
Desszert
Fitt mogyoróvajas zabkeksz
40'
4
385
14
28
25
5
Kozepes
Desszert
Epres tiramisu
30'
4
240
5
25
14
7
Kozepes
Desszert
Körte leveles tésztában sütve
45'
4
175
2
25
7
3
Kozepes
Desszert
Túrófelfújt
60'
4
145
13
8
7
5
Kozepes
Desszert
Tiramisus palacsintatorta
45'
4
240
7
25
13
6
Kozepes
Előétel
Fügesaláta
30'
2
192
4
11
14
6
Kozepes
Desszert
Tiramisugolyó
30'
4
354
8
42
18
9
Kozepes
Desszert
Mákosguba-palacsinta
30'
4
230
8
25
11
6
Kozepes
Desszert
Medvehagymás túrópogácsa
45'
4
350
12
25
23
4
Kozepes
Főétel
Vegán “túrós” sztrapacska tofuropogóssal
90'
4
175
9
20
7
11
Kozepes
Főétel
Répafasírt
60'
4
175
8
18
8
10
Kozepes
Főétel
Céklafasírt
40'
4
175
8
18
8
8
Kozepes
Főétel
Laktató répás, cukkinis fasírt sütőben
45'
4
135
7
9
8
8
Kozepes
Főétel
Egészben sült karfiol
60'
2
95
2
6
7
9
Kozepes
Főétel
Céklaropogós pikáns mártogatóssal és csicseris zöldsalátával
90'
4
150
5
20
6
6
Kozepes
Főétel
Camembert Wellington
45'
2
320
10
25
20
7
Konnyu
Főétel
Tavaszi tekercs
30'
4
140
4
15
7
9
Kozepes
Főétel
Tradicionális albán (spenótos-túrós) burek
90'
4
220
13
15
12
7
Kozepes
Főétel
Quiche, a francia lepény
90'
4
270
9
18
18
12
Kozepes
Főétel
Ropogós vöröslencse fasírt
40'
4
180
10
25
5
6
Kozepes
Előétel
Pirított édesburgonya-quinoa saláta kecskesajttal és avokádóval
30'
4
220
7
22
12
5
Kozepes
Előétel
Feketelencse-saláta, sült édesburgonya szeletekkel
45'
4
155
4
18
7
6
Kozepes
Előétel
Színes sajtos golyók
30'
4
285
17
5
21
7
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Avokádókrém
30'
4
165
2
8
14
6
Konnyu
Reggeli/Vacsora
Padlizsánkrém
45'
4
65
2
6
4
6
Kozepes
Előétel
Almás zellersaláta roppanós dióval
30'
4
145
2
15
9
9
Konnyu
Desszert
Túrós-almás pite
65'
12
145
8
15
5
6
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Bazsalikomos humusz
30'
4
225
8
15
15
4
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Humusz
30'
4
250
10
20
15
5
Kozepes
Reggeli/Vacsora
Répa tzatziki
30'
4
95
5
8
5
7
Konnyu
Előétel
Pingvin hadsereg
30'
4
220
12
6
16
8
Konnyu
Előétel
Körte süni
30'
4
75
1
18
0
8
Konnyu
Előétel
Vietnámi rizslap tekercs mogyorómártással
60'
4
185
8
18
9
11
Kozepes
Előétel
Sajttal töltött cukkini tekercs
30'
4
145
8
4
11
7
Konnyu
Előétel
Kelbimbó, gránátalmával és pirított fenyőmaggal
30'
4
115
5
12
6
13
Kozepes
Előétel
Fűszeres fekete-lencseragu
30'
4
165
7
25
4
5
Kozepes
Desszert
Palacsinta (klasszikus)
30'
4
180
6
25
6
13
Konnyu
Előétel
Kéksajtos saláta
30'
4
285
8
17
21
4
Konnyu
Desszert
Amerikai proteines palacsinta (fitness)
30'
2
145
17
11
3
9
Konnyu
Desszert
Banános protein palacsinta (fitness)
30'
2
165
11
20
5
19
Kozepes
0
kcal
0
fehérje
0
szénh.
0
zsír
Hozzávalók
perc
fő
Mentes adatok:
Elkészítés
Készítette:
0
kcal
0
fehérje
0
szénh.
0
zsír
Hozzávalók
perc
fő
Mentes adatok:
Elkészítés
Készítette:
Gastro AI
✕
Szia! Én vagyok a Gastro AI.
Kérdezz bátran a receptekkel kapcsolatban!
