Desszert
385
kcal
14
fehérje
28
szénh.
25
zsír
Hozzávalók
- • 6 db
- • 65 g házi mogyoróvaj
- • 30 g apró szemű zabpehely
- • 20 g zabpehelyliszt
- • 30 g eritrit
- • 1 db tojás
- • Pici szódabikarbóna
- • Opcionális: aszalt vörös áfonya, cukormentes étcsoki
40 perc
4 fő
Közepes
Mentes adatok:
Tojásmentes
Elkészítés
A mogyoróvajat összekeverjük az eritrittel és a tojással.
A száraz alapanyagokat összekeverjük, és hozzáadjuk a mogyoróvajas összetevőket. Nedves kézzel gombócokat formázunk és egy sütőpapíros tepsire helyezzük. Kicsit lelapítjuk őket, és egy csokidarabot nyomunk a közepébe.
190 fokon 15 percig sütjük.
Készítette:
Miczák Katalin