Ital
75
kcal
1
fehérje
15
szénh.
1
zsír
Hozzávalók
- 2 bögre málna
- 1 banán
- 60 ml növényi joghurt
- 120 ml mandulatej
- 1 evőkanál juharszirup
- 1 bögre jég
5 perc
2 fő
Könnyű
Mentes adatok:
Gluténmentes
Laktózmentes
Tojásmentes
Elkészítés
Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe és turmixold simára. (A juharszirup helyett használhatsz mézet is.)
Díszítheted mentalevéllel vagy pár szem málnával.
Készítette:
Benedek Gábor